# Politique éditoriale

> Qui écrit ce site, comment nous vérifions ce que nous publions, ce qu’il peut et ne peut pas faire. Nous ne sommes pas des professionnels de santé ; voici exactement comment nous travaillons.

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Politique éditoriale

# Comment nous écrivons sur l’arrêt du tabac

Ce site existe pour rendre l’arrêt du tabac un peu moins difficile. Voici qui écrit, d’où viennent les sources et ce qu’il peut ou ne peut pas faire.

## Qui nous sommes

Nous sommes la petite équipe derrière l’appli Arrêter de Fumer : Compteur. Nous ne sommes ni médecins, ni infirmiers, ni sages-femmes, ni pharmaciens, ni thérapeutes diplômés. Nous sommes des gens qui ont étudié le sujet avec soin et qui ont construit l’outil qu’ils auraient aimé avoir.

Nous ne sommes pas anonymes. Tu peux nous écrire à [support@smokefreetracker.com](mailto:support@smokefreetracker.com).

## Ce que ce site est

-   Un contenu informatif et éducatif sur l’arrêt du tabac.
-   Le site qui accompagne l’appli Arrêter de Fumer : Compteur, qui est un outil de suivi personnel, pas un traitement.
-   Un résumé en langage clair de ce que recommandent des autorités de santé nommées.

## Ce que ce site n’est pas

-   Ce n’est pas un avis médical.
-   Ce n’est ni un plan de traitement, ni un diagnostic, ni un substitut à un médecin, une sage-femme, un service d’aide ou une thérapie.
-   Ce n’est pas adapté à ton historique, à tes médicaments ou à tes problèmes de santé.
-   Cela ne prescrit ni substituts nicotiniques ni autres médicaments. Ces décisions reviennent à des professionnels qualifiés.

## Comment nous vérifions ce que nous publions

Pour tout texte qui touche à la santé, nous partons de sources de santé publique et cliniques, pas de contenu générique trouvé en ligne. Nos références principales sont :

-   Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis (CDC)
-   National Health Service du Royaume-Uni (NHS)
-   Smokefree.gov (National Cancer Institute des États-Unis)
-   Mayo Clinic
-   American Cancer Society
-   Les revues systématiques Cochrane, quand elles existent

Nous essayons de suivre trois règles :

-   Citer les sources à la fin de chaque texte qui parle de santé.
-   Écrire avec prudence : *peut, souvent, beaucoup de gens remarquent*, et non *toujours, garanti, va arriver*.
-   Ne pas donner de chiffres précis quand la source ne soutient pas cette précision.

## Quand consulter de vrais professionnels

Parle à un médecin, à ta sage-femme, à ton pharmacien ou à un service public d’aide si :

-   Tu es enceinte ou tu allaites.
-   Tu as moins de 18 ans.
-   Tu as une maladie chronique ou tu prends des médicaments régulièrement.
-   Tu envisages des substituts nicotiniques, de la varénicline, du bupropion ou un autre médicament pour arrêter de fumer.
-   Tu as des symptômes forts : douleur dans la poitrine, essoufflement grave, toux avec du sang, une panique qui ne retombe pas ou des pensées de te faire du mal.

Aide publique à l’arrêt du tabac : en France, Tabac info service répond gratuitement au **39 89**, du lundi au samedi de 8 h à 20 h, et met en relation avec un tabacologue pour un suivi personnalisé. Des consultations de tabacologie existent aussi à l’hôpital, et les substituts nicotiniques sur prescription sont remboursés par l’Assurance maladie.

## Mises à jour et corrections

Nous mettons les textes à jour quand les recommandations des autorités de santé changent ou quand quelqu’un signale une erreur. Si tu en trouves une, écris à [support@smokefreetracker.com](mailto:support@smokefreetracker.com) avec l’adresse de la page et ce qui est faux. Nous essayons de répondre en quelques jours.

## Publicité et programmes d’affiliation

Nous ne faisons ni publirédactionnel, ni articles sponsorisés, ni liens d’affiliation vers des produits à base de nicotine, des médicaments ou des programmes tiers. Ce site existe pour soutenir notre propre appli et comme une ressource utile en accès libre.